DICAS DA SEMANA ll

Atenção esteticistas corporais e massoterapeutas.

A massagem e um  tratamento completo.
A centenas de anos o homem aplica diferentes técnicas. Determinadas culturas  incorporaram a massagem a sua filosofia, e religião.  Em nossos dias   fazer massagem  e um estilo de vida, e bem-estar.Preste atenção as dicas desta semana:

a) Antes de  começar uma sessão de DLM, ( drenagem linfática corporal) massagem modeladora faça o seguinte:

- Coloque sobre á região abdominal superior ( região do fígado) uma bolsa de água quente envolvida em uma toalha. O calor por ação reflexa vai estimular o metabolismo do fígado ( produz gordura), intestino grosso,  delgado, estômago. O calor vai  fazer vaso dilatação,  aumentando o aporte sanquineo na região.
Na medicina tradicional chinesa  sentimentos de raiva afetan o fígado. Não e  atoa que existe o ditado popular que diz:¨eu vou comer o seu fígado¨quando sentimos raiva ou desconforto por alguém. O calor da bolsa alivia o stress e diminuem sentimentos de raiva e ansiedade.
 A bolsa deve ficar pelo menos 20 minutos sobre á região. Da tempo suficiente para massagear os membros inferiores, superiores direito e esquerdo; só então vamos  retirar á bolsa e massagear o abdómen. Experimente você vai em pouco tempo observar os resultados.

b) Outra  forma de calor são as pedras.
Coloque  sete pedras aquecidas sobre á região abdominal.
-Uma pedra no centro e as outras seis em volta  no formato de pétalas de flor.
- Deixe por 20 minutos; da o  tempo de aplicar á massagem nos membros inferiores, superiores,tanto do lado direito como esquerdo. Então  retire ás pedras aquecidas e aplique á massagem na região abdominal.

Vocês  não têm ideia de como  uma dica tão simples vai  potencializar é sua massagem corporal.

DICA PARA Á CLIENTE:
- Duas á três vezês por semana  aplique uma bolsa de água quente  na região do fígado. Dexe por trinta minutos; o calor estimula ás funções vitais e estimulando o metabolismo. Pratique á terapia quando estiver vendo TV ou simplesmente descansando. A terapia deve durar 30 minutos.

Se quizer colaborar com esta coluna  com dicas tanto para o tratamento corporal como facial ou massagem mande sua dica para : rosanamontebelo@hotmail.com

Nós publicaremos suas sugestões.

OBRIGADA

ROSANA MONTEBELLO